ciasto na białkach – super light

Porcje1 PorcjaCzas przygotowania15 minutCzas gotowania1 godzinaCzas całkowity1 godzina 15 minut

10 białek jaj

250 g mąki (orkiszowej, owsianej, pszennej)

5 łyżek cukru (albo mniej - zaleznie od ilości owoców suszonych)

bakalie (orzechy, suszone owoce, ziarna konopi, sezam i in.)

Ubij pianę z jaj i wmieszaj do niej cukier.

Następnie dodaj przesianą mąkę oraz posiekane bakalie i orzechy.

Wymieszaj delikatnie łyżką i przelej do foremki wyłożonej papierem.

Piecz godzinę w piekarniku nagrzanym do 160 st. C.

uwaga,

Jeśli Twój mix bakali jest z przewagą słodkich owoców suszonych spokojnie zrezygnuj z cukru.

Wartość odżywcza

0 porcje

Serving size