Nocna owsianka z marchewką, to coś dla tych, którzy z samego rana nie mają nawet 5 minut na przygotowanie posiłku oraz dla tych, którzy mają ochotę na ciasto marchewkowe w ramach śniadania! Ja uwielbiam to połączenie.
Zastanawiasz czy w ogóle warto jeść śniadanie? Zajrzyj tu - czy śniadanie najważniejszy posiłek w ciągu dnia?
składniki
sposób wykonania
Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce.
Wszystkie składniki wymieszaj w szczelnie zakręcanym pojemniku lub słoiku i zalej zimnym mlekiem.
Odstaw na noc do lodówki.
Rano wymieszaj ponownie i ew. dolej więcej mleka.
I tyle! Zakręć ponownie słoik, wrzuć do plecaka i biegnij podbijać świat!
Można dosłodzić syropem klonowym lub melasą.
Składniki
Wskazówki
Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce.
Wszystkie składniki wymieszaj w szczelnie zakręcanym pojemniku lub słoiku i zalej zimnym mlekiem.
Odstaw na noc do lodówki.
Rano wymieszaj ponownie i ew. dolej więcej mleka.
I tyle! Zakręć ponownie słoik, wrzuć do plecaka i biegnij podbijać świat!
Można dosłodzić syropem klonowym lub melasą.
