SAŁATKA Z NIEBIESKIM SEREM

Tę banalnie prostą trzyskładnikową sałatkę zrobiłam z poweekendowych resztek – pół opakowania sera, resztka rukoli pozostała po innej sałatce i kilka suszonych pomidorów, które w lodówce mam zawsze! Smak rewelacyjny – wyrazisty i dokładnie taki jak lubię. Następnym razem zrobię już pełnowymiarową porcję! Z całego opakowania sera i rukoli 😉
Sałatka jest sycąca – za sprawą tłustego sera, świetnie się komponuje z kromką razowca 🙂

salatkaZsalaty1

sałatka z niebieski serem

Przepis jest na oko:

  • pół opakowania rukoli
  • kawałek niebieskiego sera
  • 3-4 suszone pomidory

Rukolę umyj i ew. porwij na nieco mniejsze kawałki, pomidory odsącz delikatnie z oliwy i pokrój w paski, ser pokrusz.

Połącz wszystkie składniki i zajadaj się sałatką.

Ze względu na tłusty ser i odrobinę oliwy z pomidorów nie dodawałam żadnego oleju do sałatki. Wyrazisty smak każdego z trzech składników sprawił, że przyprawy także nie były konieczne! Jak widać – ta sałatka jest naprawdę prosta i naprawdę trzyskładnikowa!

Smacznego!

salatkaZsalaty2

 

inne pomysły na sałatki do pracy lub spotkanie ze znajomymi

TRZYSKŁADNIKOWA SAŁATKA Z SOCZEWICĄ

SAŁATKA Z KASZY PĘCZAK Z BURAKIEM

ŚLEDZIE Z KAPARAMI – SAŁATKA NA WEEKEND

SAŁATKA Z KASZY GRYCZANEJ I RUKOLI

SAŁATKA Z KASZY PĘCZAK Z KIEŁKAMI

Justyna M. JAKUBIK

Justyna M. JAKUBIK

dietetyk kliniczny i wykładowca akademicki

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

%d bloggers like this: