Archives : święta na diecie

  • święta bez stresu – spróbujesz?

    To już mój trzeci wpis o świątecznych przygotowaniach. Ten będzie zupełnie inny, zdecydowanie mniej „dietetyczny” niż dwa poprzednie. Jeśli boisz się przede wszystkim nadmiaru kalorii przeczytaj te poprzednie. Dziś cel inny: święta bez stresu. Wpisy z lat minionych są dostępne tu: „Oszukać przeznaczenie” oraz tu „Świąteczne przejedzenie, to normalka?” święta bez stresu przedświąteczny dekalog 1. […]

    READ MORE
  • 18 sposobów jak się nie przejeść

    Nowy odcinek „Oszukać przeznaczenie” już jest! Przeczytaj jak nie zwariować i jak nie nabawić się rozstroju żołądka, czyli po prostu jak się nie przejeść w święta… spokojnie, to tylko trzy dni! Tu porady przedświąteczne „święta bez stresu”>> Tu troszkę inaczej o tym jak nie przytyć>> Na wstępie małe uspokojenie: na pewno nie przytyjesz od dodatkowej […]

    READ MORE