Archives : boże narodzenie

  • zdrowo najedzony prezentownik

    Jak co roku o tej porze powoli zaczyna się nerwowe odliczanie. Zatem, jeśli wciąż głowicie się co kupić tacie, mamie, babci, wujkowi, siostrze, mężowi, żonie, bratu służę pomocą swoim skromnym prezentownikiem. Prezenty dość neutralne, nie szkodzące zdrowiu a nawet je nieco poprawiające. Dla każdego coś miłego. Oczywiście poruszam się wyłącznie w obrębie swojej działki, więc […]

    READ MORE
  • święta bez stresu – spróbujesz?

    To już mój trzeci wpis o świątecznych przygotowaniach. Ten będzie zupełnie inny, zdecydowanie mniej “dietetyczny” niż dwa poprzednie. Jeśli boisz się przede wszystkim nadmiaru kalorii przeczytaj te poprzednie. Dziś cel inny: święta bez stresu. Wpisy z lat minionych są dostępne tu: “Oszukać przeznaczenie” vol. 2017 oraz tu “Świąteczne przejedzenie, to normalka?” vol. 2016 święta bez […]

    READ MORE
  • 18 sposobów jak się nie przejeść

    Nowy odcinek “Oszukać przeznaczenie” już jest! Przeczytaj jak nie zwariować i jak nie nabawić się rozstroju żołądka, czyli po prostu jak się nie przejeść w święta… spokojnie, to tylko trzy dni! Tu porady przedświąteczne “święta bez stresu”>> Tu troszkę inaczej o tym jak nie przytyć>> Na wstępie małe uspokojenie: na pewno nie przytyjesz od dodatkowej […]

    READ MORE
  • jak nie przytyć w święta

    Czasem chciałabym powiedzieć “święta święta i po świętach”. Ale nic z tego – wszystko dopiero przed nami 😉 zajrzyj też do moich pozostałych około-świątecznych wpisów: święta bez stresu>> (nie dajmy się zwariować – przedświąteczny dekalog) spokojnie, to tylko święta >> (oszukać przeznaczenie, czyli czy da się przytyć w trzy dni) Wydawałoby się, że święta to […]

    READ MORE